Parkour
Parkour, l'art du déplacement (el arte del desplazamiento),
es una disciplina de origen francés que consiste en desplazarse por cualquier
entorno, usando las habilidades del propio cuerpo, procurando ser lo más
eficaz, eficiente posible, efectuando movimientos seguros y siendo hábil.
Los practicantes del parkour son denominados traceurs
(traceuses en el caso de las mujeres).
Terminología
Parkour: proviene de "parcours" que significa
"recorrido" en francés. "Les parcours du combattant "son
recorridos de obstáculos para entrenamiento de militares y en algunos casos
para los bomberos, también conocido como un arte marcial.
PK: abreviación de "parkour".
Traceur: practicante de Parkour. Significa
"trazador" o "el que hace el camino". El término es ambiguo
para ambos géneros. Cabe decir que era el nombre de uno de los primeros grupos
de practicantes y desde ahí se ha utilizado siendo la palabra que define al
practicante de Parkour.
RT: "reunión de traceurs (o traceuses)". Son
quedadas que hacen los practicantes de parkour para entrenar juntos. A veces
incluso viajan personas a otros países.
EC: "Entrenamiento Colectivo". Es un entrenamiento
de practicantes común pero con unos objetivos y unas pautas establecidas.
Add: "Art du deplacement" (arte del
desplazamiento). Nombre que le dio el grupo Yamakasi a esta disciplina.
Ser y durar: Del francés: Être et durer, es el lema del
parkour. Este lema deriva del lema del método natural "Être forte pour
être utile" que significa "Ser fuerte para ser útil".
FreeRunning: Nombre que dio Sébastien Foucan para denominar
el Parkour en el Reino Unido, aunque luego se utilizó el nombre para denominar
una disciplina cuyo objetivo radica en buscar la belleza del movimiento.
Evolución del arte del desplazamiento
En la década de los años 80 un grupo de jóvenes entre los
que se encontraban “David Belle y Sébastien Foucan” configuran un movimiento
que consiste en la aplicación del método natural propuesto por G. Hébert en un
entorno urbano. En Evry y Lisses (barriadas de París) comienza a surgir esta
combinación debido en gran parte a dos principios, la necesidad de practicar la
actividad física en el entorno natural y a la gran riqueza que proporciona un
entorno urbano, esta combinación desemboca finalmente en lo que inicialmente
llaman “l’art du déplacement” (el arte del desplazamiento) ó su abreviatura
ADD. Esta disciplina consiste en desplazarse por el entorno de una manera
rápida y fluida de modo que los obstáculos sean superados y no evitados. Para
ello se emplea la carrera, el salto, la trepa, equilibrios y un sinfín de
posibilidades para realizar recorridos utilizando el entorno como pista de
entrenamiento. En 1997, David Belle, Sébastien Foucan, Yann Hnautra, Charles
Perrière, Malik Diouf, Guylain N’Guba-Boyeke, Châu Belle-Dinh, and Williams
Belle forman un grupo que se autodenominan a sí mismos “Los Yamakasi”, palabra
derivada del Lingala, lengua del Congo, que significa “espíritu fuerte ó
persona fuerte”.
¿Cómo construirse un cuerpo que traza?[editar]
El principal lema que guía la experiencia incorporada del
parkour es "ser y durar", principio ligado a una consciencia del
cuerpo emancipador y a la necesidad de cuidarlo, conocerlo y hacerlo fuerte
para soportar los límites a los que será llevado. Este esfuerzo del traceur por
construirse un cuerpo que traza, a través de ejercicios de autogobierno, nos
permite encontrar una relación entre el parkour y lo que Foucault describió
como estéticas de la existencia: la posibilidad del sujeto de construirse a sí
mismo como una obra de arte, a partir del "cuidado de sí", el cultivo
de sí mismo. "El arte de la existencia" se desarrolla, entonces, como
una serie de técnicas sobre uno mismo, "tecnologías del yo", que
permiten al sujeto conocerse y transformarse, acceder a otra experiencia vital
(Foucault 1999a, 443-474).
Equipamiento de un traceur y movimientos
La particularidad de esta disciplina radica en su sencillez.
Tan sólo se precisa un calzado cómodo, o incluso se puede practicar descalzo.
La ropa más utilizada frecuentemente son pantalones en los que el deportista se
sienta cómodo y flexible, no tiene por qué ser de un estilo en particular,
aunque no es tan importante la vestimenta y el calzado como la técnica del
practicante. Es muy importante empezar con prudencia y paciencia desde una base
técnica y física antes de empezar a moverse e incrementar la dificultad de los
saltos. De esta forma se asumen menos riesgos.
Movimientos de Parkour: Los movimientos propios del parkour
se caracterizan por su efectividad y fluidez. No sirve de nada saltar una valla
con el fin de subir las piernas lo máximo que puedas, tiene que ser con el fin
de pasarla lo más rápida y eficientemente posible.
Hay diferentes tipos de técnicas o movimientos para tener en
cuenta a la hora de practicar esta disciplina:
Recepciones:
Desplaces:
cash
Salto
•Recepción de un salto de fondo
•Rotacion
•Pasavallas
•Gato/Kong
•Salto de precisión
•Distensión
A pesar de todo, los nombres sirven para diferenciar los
siguientes trucos. Por ello pueden variar entre comunidades. Además, es un
error pensar que en el Parkour existen sólo esos movimiento estandarizados,
puesto que hay una infinidad de variaciones dependiendo del momento y la
necesidad del recorrido.
